Les avantages étonnants de la bicyclette pour se rendre au travail

Une étude montre que l’utilisation de la bicyclette pour se rendre au travail est liée à un risque plus faible de maladie.

La vie trépidante que nous menons en tant que personnes, nous empêche souvent de faire plus d’exercice ou de passe-temps liés à l’activité physique, afin de mener une vie saine. Une solution à ce problème est d’aller travailler à bicyclette et donc de faire d’une pierre deux coups.

Un article publié dans le British Medical Journal parle des résultats qui concernent particulièrement le cyclisme et son importance pour notre santé. Après une étude de 5 ans au cours de laquelle les gens ont été analysés sur la base des moyens de transport utilisés pour se rendre au travail et en tenant compte d’aspects tels que le sexe, l’âge ou l’activité physique, il a été constaté que le fait de se rendre au travail à vélo était lié à un risque de décès inférieur de 41% par rapport aux déplacements en voiture ou en transports publics.

Il est donc jugé nécessaire d’élaborer des plans stratégiques pour promouvoir ce que l’on a appelé les “déplacements actifs”, avec des infrastructures améliorées, une augmentation du nombre de pistes cyclables, des programmes subventionnés pour l’achat de bicyclettes, etc. Bref, faciliter pour la population l’encouragement de l’essor de la culture cycliste, comme cela a déjà été fait dans des pays comme les Pays-Bas et le Danemark. Cela signifierait non seulement des bénéfices à long terme très sains pour la population, mais aussi pour l’environnement, avec un trafic décongestionné et moins de pollution.